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    【月曜日】
    元気が出るヨーガ1元気が出るヨーガ2ステップアップエアロビクス心と体のリラックスヨーガZUMBAⓇ(夜)

    【水曜日】
    バラエティー健幸体操昼下がりのヨーガ週替わり講座格闘エアロ&ZUMBAⓇダイエットサーキット

    【木曜日】
    ステップPlusピラティス&ヨガZUMBAⓇ(朝)

    【金曜日】
    美ボディエクササイズZUMBAⓇ元気ＵＰ⤴体操

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