有酸素マシンラインナップ
日頃の運動不足を解消しましょう
体内に酸素を取り込みながら運動することにより、体脂肪燃焼や心肺機能向上に効果的なトレーニングマシンです。
ランニングマシン
エアロバイク
ステアマスター
筋トレマシンラインナップ
引き締まったカラダに…
筋肉量を増やし基礎代謝をアップ。【太りにくい体質】に！引き締まったカラダを手にいれましょう。
ラットプルダウン/シーテッドロー
バイセップ/トライセップ
レッグエクステンション/カール
レッグプレス
プルオーバー
バタフライ
＆
ローイング
スーパーインショルダー
＆
バックプレスマシン
アブドミナルボード
ベンチプレス
スクワットラック
インクラインベンチ
＆
フラットベンチ
ダンベルラック
体組成測定装置インボディ
体を構成している体成分（体脂肪・筋肉量等）を部位別に測定して身体のバランスを一目で見ることができます。
《測定日のご案内》
アスレチックジムを当日券・回数券で利用されている方が対象です
◆定期測定日・・・毎月「０」のつく日
※測定時間帯は、１４時～１６時
※ただし、休館日は除きます。
👉 新規ジム利用の方、アスレチック
ジム回数券購入の方は、上記測定日以外の日でも測定できます。
リフレッシュ・その他設備
振動マシン
＆
テーブルローラー
ロッカールーム
シャワールーム
フリーWi-Fi